Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
283 kcal
|
Rasva: 25,21g | Prot: 7,90g | Hh: 8,65g.
Aamiainen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Магнит Чеснок , Петрушка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Орех Пекан. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|