Päiväkirja - shadow1986, 06 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
53,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2020:
144 kcal Rasva: 11,01g | Prot: 11,22g | Hh: 0,00g.   Aamiainen: Брест Литовск Сыр Тильзитер. lisää...
1388 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
весовой минимум 
05 loka 20 jäseneltä: shadow1986

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shadow1986


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.