Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 57,67g | Prot: 34,83g | Hh: 78,16g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Lounas: Голубцы из пекинской капусты, Летний салат, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Свое Производство Сыр, Борщ Вегетарианский. Välipalat/Muut: Яшкино Тёмный Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikuxa.86
|