Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 12,91g | Prot: 65,45g | Hh: 41,49g.
Aamiainen: Slender Wonder Protein Shake. Lounas: Strawberries , Chicken Breast, Tomatoes. Päivällinen: Woolworths Peppered Beef Fillet, Spinach . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|