Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 25,81g | Prot: 35,54g | Hh: 65,73g.
Aamiainen: Чай, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Arla Сыр Natura Сливочный . Välipalat/Muut: Coffee Like Латте (300мл), KFS Чизбургер. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|