Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2347 kcal
|
Rasva: 113,33g | Prot: 85,38g | Hh: 233,28g.
Aamiainen: Kaffee, Limettensaft, Ingwertee. Lounas: Doppelherz Omega-3, Milram Burlander, Butter, Mühlen Gold Das Pure. Päivällinen: Banane, Süßkartoffelpommes, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Välipalat/Muut: Stockmeyer Gebackene Hähnchenbrust Gepökelt, Aldi Gouda, Butter, Mühlen Gold Das Pure, Bitburger Fassbrause Zitrone, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Marbertz Puddingteilchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia-Jo
|