Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 67,00g | Prot: 66,79g | Hh: 167,79g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Омлет с ветчиной и сыром в микроволновке. Lounas: Шефмаркет Куриные Котлетки с Воздушным Картофельным Пюре и Сливочно-Грибным Соусом. Päivällinen: Шефмаркет Плов с Куриными Бедрышками Овощами, Шафраном и Петрушкой, Сарафаново Сметана 15%, Дубки Вареники с Картофелем. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сарафаново Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|