Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 36,99g | Prot: 36,14g | Hh: 153,38g.
Aamiainen: Coop Bircher Muesli, Alpro Natuur Ongezoet, Banaan. Lounas: LU Prince Chocolat, Panos Panini Mozarella. Päivällinen: Lotus Frangipane. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - verstraetenf
|