Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 67,54g | Prot: 49,47g | Hh: 129,35g.
Aamiainen: Чумак Вяленые Томаты, Organic Milk Молоко 3,5%, Авокадо, Булкин Булочка Бутербродная . Lounas: Окрошка. Päivällinen: Ferrero Mon Cheri , Чай. Välipalat/Muut: Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Сухие Семена Чиа. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|