Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 56,04g | Prot: 72,48g | Hh: 167,75g.
Lounas: AH Tijgerbollen, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong. Päivällinen: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Gwoon Slasaus Halfvol, Plus Ijsbergsla Gemengd, Plus Hamreepjes, Jumbo Tomatenpuree, Magioni Bloemkool Pizzabodem . Välipalat/Muut: AH Meloen Melange. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|