Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 76,69g | Prot: 53,45g | Hh: 166,33g.
Aamiainen: Булка с Повидлом, Кофе с Сахаром. Lounas: Моя Семья Сок Мультифрукт, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Яшкино Конфеты Крокант, Dove Молочный Шоколад, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Жульен с Курицей и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|