Päiväkirja - adrilg, 06 loka 20

25.9% de BMI
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2020:
875 kcal Rasva: 41,58g | Prot: 106,28g | Hh: 12,54g.   Aamiainen: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lounas: Miso Soup, Salmon Sashimi. lisää...
3645 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adrilg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.