Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 28,36g | Prot: 35,99g | Hh: 115,87g.
Aamiainen: Kiwi, Finlandia Queso Crema Light, Hogareñas Galletas de Salvado. Lounas: Lactal Pan Salvado, Finlandia Queso Crema Light, Leche (Leche Entera), Amanda Mate Cocido, Huevo. Päivällinen: Banana. Välipalat/Muut: Pan Integral. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulietaBelen28
|