|
1. надеюсь завтра не будет привеса
2. жду отвес до 51.0
хочу поскорее 50.9
😢😢😫
главное только не привес
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 25,53g | Prot: 29,80g | Hh: 67,44g.
Aamiainen: Милка Шоколад с Орео, Сырники Домашние. Lounas: банан Мини, Nesquik Злаковый Батончик, Сити Гурмэ Каша Кукурузная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|