Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 24,77g | Hh: 73,23g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Гематоген. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|