|
Случайно заметила, что если съедаю гранат на ужин -100% отвес утром. Почему так, интересно?
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1435 kcal
|
Rasva: 59,45g | Prot: 70,74g | Hh: 167,49g.
Aamiainen: Растишка Йогурт Клубника, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий. Lounas: Персики, Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Миндаль Миндаль, Лук, Гречка с Мясом. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Каждый День Горбуша Консервы, Sportline Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Пятерочка Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
может он воду сгоняет? 🤔 кроме граната ничего не едите на ужин?
06 loka 20 jäseneltä: nastuabol
|
nastuabol, в том то и дело, что поужинала плотно в 19. А потом часов в 8-9 вечера гранатик под сериальчик. Вчера вообще калории даже без граната перебрала. Просто гранатик пропадал-пришлось съесть))) Наверное и правда воду выводит-других версий и нет.
06 loka 20 jäseneltä: Туз77
|
08 loka 20 jäseneltä: puhlyk
|
puhlyk, может и совпадение))
08 loka 20 jäseneltä: Туз77
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|