Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1916 kcal
|
Rasva: 111,69g | Prot: 116,95g | Hh: 107,67g.
Lounas: Champignons, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Lidl Carne Tocată 20% Grasime. Päivällinen: Lipie Graham, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Chef Select Humus. Välipalat/Muut: Lidl Raspberries , Muscle Tech Nitro Tech. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ismiguess
|