Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1355 kcal
|
Rasva: 47,02g | Prot: 81,93g | Hh: 148,01g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Тильзитер. Lounas: Плов с Куриной Грудкой. Päivällinen: Хлеб Черный, Борщ. Välipalat/Muut: Салат с Крабовыми Палочками, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrovicheva-86
|