|
Туалета не было
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 55,51g | Prot: 106,35g | Hh: 70,92g.
Aamiainen: Перекресток Авокадо , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Курник с Курицей и Картофелем /Траст/, Яйцо Куриное, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3. Lounas: Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, California Gold Nutrition Омега-3, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Myprotein Overnight Recovery Blend, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Бифиссимо Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|