Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1609 kcal
|
Rasva: 56,23g | Prot: 123,63g | Hh: 98,77g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд Липовый, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Диетическая Творожная Запеканка. Lounas: Магнит Морковь по-Корейски, ВкусВилл Каша Гречневая с Говядиной , ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения. Päivällinen: Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Наринэ. Välipalat/Muut: Мегамарт Котлета Пожарская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|