Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 89,29g | Prot: 52,14g | Hh: 89,22g.
Aamiainen: ВкусВилл Кремчиз, Жареное Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Сливочное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Päivällinen: Льняные Семена, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат Овощной с Маслом, Творог 5%. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ТатьянаБаженова
|