Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 62,17g | Prot: 62,50g | Hh: 115,55g.
Lounas: Overnight oats met peer en kaneel. Päivällinen: AH Ovenschotel Bloemkool Aardappelpuree. Välipalat/Muut: Weight Care 12-Uurtje Banaan, AH Pompoenpitten Bio, Smaakt Lijnzaad Heel, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bontehond88
|