Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 17,77g | Prot: 78,20g | Hh: 121,31g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Перловая Каша, Каша Пшенная на Воде, Шаурма с Курицей. Lounas: Куриная Грудка Вареная, Каша Пшенная на Воде, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Мёд, Творог (Обезжиренный), Hochland Плавленый Сыр с Грибами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|