Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 92,22g | Prot: 108,49g | Hh: 156,08g.
Aamiainen: Сахар, Гарнец Овсяное Толокно, Яичный Белок, Славянка Золотой Степ (19г), Холодец. Lounas: Лимак Хлеб Пеклеванный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Холодец. Päivällinen: Помидоры, Карусель Печень Жареная с Луком, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Королек. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinka31
|