Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 41,77g | Hh: 132,59g.
Aamiainen: Super U Lait Écrémé 0%, Miel, Fruit d'Or Margarine, Lidl Biscottes . Lounas: Huile Végétale de Colza, Pâtes (Cuites), Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Oeuf. Päivällinen: Radis, Omelette, Endive. Välipalat/Muut: Marque Repère Chocolat au Lait , Poires. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|