Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
701 kcal
|
Rasva: 41,47g | Prot: 29,90g | Hh: 53,23g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Печенье к Чаю. Lounas: Царицыно Колбаса Полукопченая, Хохланд Творожный Сыр, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Чай с Молоком, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Говядиной. Päivällinen: Лаваш с Яйцом и Сыром, Чудесный Край Молочное Печенье , Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariagreff
|