Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 85,26g | Prot: 53,86g | Hh: 181,31g.
Aamiainen: Чумак Вяленые Томаты, Organic Milk Молоко 3,5%, Кофе, Булкин Булочка Бутербродная, Авокадо, Hofberger Плавленый Сыр. Lounas: Окрошка, Vollkornbrot . Päivällinen: Чай. Välipalat/Muut: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|