Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 36,73g | Prot: 37,12g | Hh: 136,54g.
Lounas: Crevette, Riz Blanc, Huile d'Olive, Courgette, Blanc de Poulet, Pommes de Terre Sautées. Päivällinen: Carrefour Biscottes 6 Céréales. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|