Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 45,57g | Prot: 65,23g | Hh: 234,62g.
Aamiainen: Шоколадные Вафли, Картофельный Суп, Батон. Lounas: Жареное Яйцо, Куриная Отбивная, Батон, Шоколадные Вафли. Päivällinen: Мёд, Блинчики, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Батон, Куриная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|