Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
125,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2190 kcal
|
Rasva: 126,47g | Prot: 60,57g | Hh: 204,84g.
Aamiainen: Ашан Каштановый Крем, Безе, Меридиан Форель Слабосолёная, Блинчики. Lounas: Мираторг Котлета для Бургера Родео, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Салат Витаминный. Päivällinen: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало Бутербродное. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное , Ашан Каштановый Крем, Безе, Магнит Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|