Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 33,24g | Prot: 29,93g | Hh: 125,57g.
Aamiainen: Бико Морс Облепиховый, Окей Винегрет с Ароматным Маслом, Рис Обжаренный с Яйцом. Lounas: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Дикси Груша Сезонная, Пятерочка Груша Конференция. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Дикси Мандарины. Välipalat/Muut: Орехи Макадамии. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|