Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 32,33g | Prot: 52,33g | Hh: 115,82g.
Aamiainen: Azúcar Granulada, Café Gold Vainilla Latte. Lounas: Loncoleche Protein Yogurt, Manzana, Miraflores Arroz, Garbanzos Cocidos. Päivällinen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Miraflores Aceite de Maravilla. Välipalat/Muut: Ideal Rapiditas. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|