Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 62,74g | Prot: 66,29g | Hh: 89,97g.
Lounas: Bibigo Дамплинги POP Мясо-Овощные. Päivällinen: Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Грибы в Сметанном Соусе, Тыквенные Семечки. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СветланаК2282
|