Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 42,09g | Prot: 57,83g | Hh: 170,28g.
Aamiainen: Ambrosoli Jalea de Frambuesa , Sabu Mani Japones, Lider Galletas de Arroz. Lounas: Lechuga, Santa Isabel Ensalada Choclo con Mayo, Cazuela de Pollo. Päivällinen: Daily Jalea Diet, Rúcula, Lechuga, Huevo Duro, Chocolate con Leche (Semidescremada), Miel, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulette134
|