Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2020
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
557 kcal
|
Rasva: 32,17g | Prot: 43,60g | Hh: 28,20g.
Aamiainen: Hård Parmesanost, Protein.Se Proteinpulver. Päivällinen: Löskokt Ägg, Pizzasallad (Hemmagjord), Brysselkål, ICA Granatäppelkärnor, Vegetabilisk Olja. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lottahenseby
|