Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 57,22g | Prot: 76,78g | Hh: 61,98g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичница, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lounas: Хлеб Бородинский, Помидоры, Горбуша. Päivällinen: Маринованная Сельдь. Välipalat/Muut: Здравник Цикорий Растворимый, La Pina Арахисовая Паста. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maximcheva1289
|