Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 54,82g | Prot: 40,46g | Hh: 69,79g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi). Päivällinen: Konjaknudeln, Olivenöl, Cocktailtomaten, Tomatenmark, Brokkoli, Edeka Serrano Schinken, Gemischte Nüsse, Kampsen Boulette. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|