Päiväkirja - Naira39, 06 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2020
49,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2020:
1933 kcal Rasva: 86,82g | Prot: 27,76g | Hh: 254,42g.   Aamiainen: Nesquik Mini, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Киндер Киндер Joy, Киндер Шоколад со Злаками , Яшкино Вафли Шоколадные. Lounas: Салат Овощной. Päivällinen: Залесский Фермер Кефир Обезжиренный. lisää...
2179 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.