Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 64,18g | Prot: 74,62g | Hh: 142,13g.
Aamiainen: Semangka, Telur Rebus, Melon. Lounas: Mangga, KFC Dada Ayam, Nasi Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnggiNuraeni
|