Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 30,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 33,82g | Prot: 27,15g | Hh: 189,23g.
Aamiainen: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Roti Gandum Panggang. Lounas: Indofood Laksa Ala Singapura, Shirataki Mie Basah Matang. Päivällinen: Buah Pir. Välipalat/Muut: Promina Promina Puff Sweet Potatoes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hungrype0ple
|