Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2020
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
741 kcal
|
Rasva: 51,59g | Prot: 44,34g | Hh: 25,66g.
Lounas: Champignons de Paris (Sautés), Oeuf Brouillé, Crème Brûlée, Tomates Cerises, Fromage de Chèvre, Concombre (avec Peau). Päivällinen: Boeuf Haché. lisää...
|
Painonpudotus 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maruaniemma
|