Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 15,19g | Prot: 23,39g | Hh: 170,40g.
Aamiainen: Halls Леденцы, Кофе, Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая . Lounas: Danone Творожный Груша и Банан, Банан, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Päivällinen: Зефир, Кофе. Välipalat/Muut: Пастила. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|