Päiväkirja - Rullyfebrina27, 09 loka 20

Profiili - Rullyfebrina27 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020

44 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2020:

606 kcal

Rasva: 10,10g | Prot: 37,00g | Hh: 93,50g. Aamiainen: Bubur Kacang Hijau Tanpa Santan. Lounas: Yellowfit Chicken Burger Slim. Päivällinen: Bubur Kacang Hijau Tanpa Santan. lisää...

1660 kcal

Harjoitus: Pamela Reif - 1 tunti ja 44 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 26 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 0,7 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Rullyfebrina27

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Rullyfebrina27, 09 loka 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - Rullyfebrina27