Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 52,78g | Prot: 44,36g | Hh: 104,69g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Маг, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|