Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 11,37g | Prot: 31,54g | Hh: 132,86g.
Aamiainen: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Raisins, Malo Fromage Frais 0%, Banane, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges. Lounas: Melon, Erhard Sorbet Plein Fruit Pêche de Vigne de la Vallée du Rhône , Adélie Sorbet Framboise, Lidl Crevettes Cuites Entières Réfrigérées, Erhard Sorbet Abricot Rouge du Roussillon Bio, Potiron, Céleri, Pamplemousse, Noix, Poivrons Rouges Doux, Échalotes, Aldi Légumes Pour Potage, Navets, Avocat, Chou-Fleur, Sucrine. Välipalat/Muut: Lidl Demi Baguette Précuite. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|