Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1834 kcal
|
Rasva: 73,73g | Prot: 84,92g | Hh: 170,30g.
Aamiainen: AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Banaan, Hahne Havervlokken Fijn, AH Amandel Drink Ongezoet. Lounas: Gekookt Ei. Päivällinen: Mora Frikandel, Jumbo Rundvlees Kroket, Smullers Patatje met. Välipalat/Muut: AH Aardbeien Bavaroisvlaai, Nacho's met Rundvlees, Bonen, Kaas en Zure Room, M&M's Choco , Appel. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|