Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
111,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 126,93g | Prot: 108,04g | Hh: 47,40g.
Lounas: Fol Epi Käse, REWE Corned Beef, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Frischkäse. Päivällinen: Roggenbrot, TiP Chicken Wings, Rougette Ofenkäse . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|