Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
516 kcal
|
Rasva: 38,38g | Prot: 17,76g | Hh: 25,05g.
Aamiainen: Чудо Чадо Пюре Груша-Яблоко, Комо Сыр с Орехами, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Злагода Творожные Батончики, Кузбасский Бройлер Сосиски Филейные. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|