Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 76,02g | Hh: 257,21g.
Aamiainen: Café, Avena, Manzana Roja. Lounas: Kokoriko Nuggets de Pollo, Pollo con Arroz de Hainan. Päivällinen: Milo, Brócoli, Cebollas Rojas, Van Camp's Atún en Agua (55g). Välipalat/Muut: Oreo Galletas, Petit Choc Brownie , Petit Choc Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MariaTere93
|