Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2020
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 54,74g | Prot: 42,65g | Hh: 178,00g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Burunduk Арахисовая Паста без Добавок, Мёд, Exotic Food Кокосовое Молоко, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Банан. Lounas: Моя Авокадо, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Päivällinen: Круїз Попкорн со Вкусом Сыра. Välipalat/Muut: Exotic Food Кокосовое Молоко, Инжир, Грецкие Орехи, Фисташки, Coburger Сыр Бри 60% без Лактозы, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|